生理期能吃车厘子吗?_快播报_北方五金网

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生理期能吃车厘子吗?_快播报

来源：南方养生网时间：2023-03-26 05:55:14

(资料图片)

可以

生理期可以www.nfysw.com适量吃一些车厘子。车厘子含有维生素A、维生素C、铁、纤维素等，具有抗衰老，美容养颜的功效。生理期吃车厘子的好处如下：

1、车厘子富含铁元素，铁元素对于血红蛋白的形成是有好处的，在生理期吃车厘子具有补血补铁的功效，能够补充月经期间随月经流

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